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分享蔬菜沙拉的做法

下厨房菜谱分享,蔬菜沙拉,加鸡胸肉的减脂代餐


用料表
生菜6片
圣女果10个
鸡蛋3个
沙拉酱适量
鸡胸肉1大块
西兰花🥦1朵

1 鸡蛋煮熟切厚片,西兰花切小朵用热水煮熟,圣女果切两半,生菜叶切小片,鸡胸肉腌制切片煎熟

2 淋上自己喜欢吃的蘸料

3 特别美味


最后更新时间:2025/10/03 10:54

不管我的死活了是吧,那我以后就不分享了 🙄

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